そこは私の席！ 私のお気に入りの席なのに 何であの人座ってんの やっと座れたその席にずっといる また誰かに取られるのが怖くて その席にずっといる 、、、、身動きできない。 なんだ、その席は わりと不自由なんだな 居心地はいいけど とても窮屈だ だん…

神さまの気持ちになって考えてみた 神さま、私の使命って何ですか 教えてくれたら、私何でもします だから、どうか教えてください って 神さまがお願いされたらどうだろう 胸の前で指を組んで 天を見上げて 目をキラキラさせて、、、。 それはー、自分でみ…

聞いて、聞いて と娘が私に言う 今、俺が話している！ と息子が言う 早く話さないと 忘れちゃう と娘 んもー！！！ と息子 いつもの我が家の光景 何かアドバイスを与えているわけでも 必要以上に同情しているわけでもない だけど、 ハナスことで モヤモヤの…

いつも疑ってしまう人の本心は 「信じたい」 信じていたいから 信じるために 疑ってしまう 疑っていることがどうか 「うそ」でありますようにと思いながら 信じたい人のことを見ている けれど、疑いのまなざしは 決して真実を見せてはくれない 心配は尽きる…

たからものをみつけた たからものが何かわかったら 今までこだわってきたことが 何だったのかわからなくなった たからものをみつけた たからものを大切にしたいと思ったら 今まで恐れていたことも 何だったのかわからなくなった こだわりも恐れも自分には必…

しばらく ご飯を食べられないという事が 続いていたからよくわかる おいしいと言えることは とてもしあわせなことだ 健康でなければ 料理をおいしく感じられない 心配なことがあっても 料理をおいしく味わえない 仲の悪い人と食べても やっぱり心から おい…

我慢しようと思う 我慢しようと思うけど どうしても 我慢できない 怒りがどうにも納まらない そんな時は、 出してみる 紙の上に 今感じている怒りを どわーっといっぱい書いて 出し切ってみる 登場人物は自分だけ あの人のせいだと思っても あの人は登場させ…

まんま、そのまんまを見ようとすると 意外と難しい やってみると、 自分はまんま、そのまんまに見ることができないのだな と気づく 人は光の色のすべてを把握できない 人が目で見て認識できる可視光線は全体の中の一部 本当はまんま、そのまんまを 見るとい…

鼓動を感じているか 命を育んでいるか 温もりは伝わっているだろうか 大切な人にも 大切なモノにも 言葉や 行動の一つひとつ 私自身にだって どれだけの想いで関わっているだろうか 限りある時を私は生きている そこに宿る命を認めながら 生きていたい

何で私だけ そう思いたくなることってある 何でみんなはそうでないのに 私だけ違うの？ 何で私だけこんなにしんどいの？ 生きにくい現実にぶつかる度に 何で私だけ！！！ って、叫びたくなる 受け止めがたい あなたにだけ課せられた課題 突きつけられた問題 …

自惚れていると 注意される 気をつけなさいと 油断するな 油断していると誰かに足元をすくわれる 傲慢になるな 傲慢になると誰の言うことも聞けなくなる 慢心は危険だと 諭される でも、 自惚れているときって 自分の事が大好き 何でもＯ.Ｋ.で みんないい人…

今まで上手くいっていたのに そうではないような気持になる時がある 思いがけず誰かに批判されても 今までそんなこと気にもしなかったのに あれは錯覚だったのか あれは自分だけの思い込みだったのか と疑いたくなる わかっていたつもり できているつもり 受…

そう見えるから そうなのかなと思っても 案外そうではないことはたくさんある しゃべらないから何も考えていないわけではない 泣いているから悲しいのでもなければ 笑っているから平気だと決めつけられない 騒いでいるから淋しくないとも限らない その人は …

ぼくは手伝わないよ だって それは君の作品だから ぼくには手伝えないよ だって 君とぼくの「今」は違うのだから 君とぼくは「今」同じときにいる でも、君とぼくの「今」は全然違う「今」なんだ これまでの時間も違う これから進んでいく時間も同じではな…

言葉には力がある だけど 始めからすべてを 言葉で表現できるとは限らない よくわからない カタチにならない もやもやに 言葉を当てはめる 言葉を 当てはめたとたん、 もやもやは カタチを得る 本当に ピッタリの言葉を当てはめていないと 別のカタチになる …

これからもあなたは たくさんのことを学ぶ 手を伸ばせば 学ぶチャンスはいくらでも与えられる 学ぶことは喜び 学ぶことで世界とのつながりはもっと深くなる たくさんのことを学んで たくさんのことを身につけたら たくさんの賞賛があるかもしれない だけど、…

もしも昨日までの自分が ピッタリくっついて 前に進めない時は、 昨日までの自分に言う Off You Go 行ってもいいよ 昨日までの自分を手放して 今日は違う自分を過ごしてもいい 大人の自分 子供のままの自分 性別も 生まれた国も 苦手だと思っている人につい…

もうすでに あるものを認めよう もうすでに あるものを使って 表現しよう 何でもいい とりあえず 一筆動かす 一つメロディを口ずさむ 一言言葉にしてみる ひと針縫ってみる 自分の想いを形にする 伝えたい事を表現する 上手く伝わらないかもしれない だけど…

「人」の「為」と書いて 「偽」とよむ だから、人の為、誰かの為にと主張している人は 偽善者だ そのことを覚えた時 なるほど と思った 偽善者には なりたくないと思った 人の為に何かをすることが 偽善で 滑稽に見えるなら 人の為に何かするのは 間違いだと…

どんなにカッコ悪い経験でも どんなに惨めでも どんなにネガティブな想いも どんなにブラックでも 答えが見つからなくて 前にも後ろにも進めなくて 誰の声も心に届かなくて でも、いつか その経験は誰かを支える その経験が 見せるものがある その経験があっ…

私はよく人と意見が合わない 意見が合わないというより みんな 何でそんなに怒っているのか 何がそれがそんなにおかしいのか 何にそんなに呆れているのかが よくわからない よくわからないけど、 成果主義の社会では わからないとは言えなくて、 あの人のよ…

その歌は ピッタリなタイミングで 聞こえてきた 「何か」が終わってしまったけれど それは同時に「何か」が始まって 「始まり」はいつでも怖いけれど だからこそ「僕ら」は手をつなごう そう謳っている いつもイヤホンで音楽を聴いてる息子に、 そんな大きな…

私の想像力は とても豊かだ 残念なことに 悪いことを想像するのが得意 習慣 と言ってもいい はじめから悪いように考えれば それ以上傷つくことがないからと いつの間にか 悪いことを想像する癖がついてしまった ほらね、やっぱり思ったとおり ほらね、あなた…

歩いている人より 自転車に乗ている人 自転車に乗っている人より バイクに乗っている人 バイクに乗ってる人より 車に乗っている人 車に乗っている人より… より 大きな力を持っていて スピードもあるものは それよりも 力のないものを気にするべきだと思う よ…

こころが動いたことを 感じられるようになろう その曲はみんな聞いているけど、 ちゃんとこころに響いているか その絵は有名だけど、 目が離せないほど好きなのか その土地の空気も こころいっぱい感じているか そのものと 自分との間にあるエネルギーの交換…

右往左往しています 一喜一憂を繰り返して 右往左往しています みっともないくらいに でも見てるんだよねー 神様は そんなに深刻にならなくてもいいんじゃない？ 昭和か！って 思ってたりするんだろうなー。 前に、 神様だっておもしろいことが好き！ という…

そばにいて欲しい時に そばにいて欲しい人が そばにいないと とてもさみしい そばにいないと 思っているから さみしくなる でも いつでもどんな時も 私たちは一緒なの 何年も何十年も おばあちゃんは ２０代で戦死したおじいちゃんに お話をした 毎日、毎日…

そんなの君らしくない らしいってなんだろ 自然に自分らしさをつけて生きてきた 勝手に周りから らしさ をつけられて生きてきた らしさが 私を守ってくれることもある らしさが 見せてくれる世界もたくさんあった でも らしさって 必ず絶対そうでなければ と…

闇は光に変えなくていい 闇を光に変えようと 苦しまなくてもいい もうこれ以上、 自分の中の闇を 責めることも 目を背けることも 避難することも あざ笑うことも 怒ることも 落胆することも 開き直ることも しなくていい 自分の中の闇に気づいたら そうなん…

本気度を試される時が来る 本当にやりたいの？ 本当に決めたの？ 本当にそれでいいの？ 世界から突きつけられる瞬間が やってくる こんなはずではなかった もっと楽しいものだと思っていた もっと認められてもいいはずなのに何で と考え直す瞬間が その時に …